top of page
Erika foto.jpg

Dr. Tóth Erika

Tanácsadó szakpszichológus

A gyógyulás egy belső utazás, amely során megtanuljuk elfogadni és szeretni magunkat. Ha mi megváltozunk a világ is megváltozik körülöttünk! 

Régóta dolgozom pszichológusként. 

Mindig is az akartam lenni, de volt néhány olyan esemény, ami miatt ez a munka hátrébb került az életemben. Aztán visszajöttem erre a szakmai területre és azóta nagy szeretettel, őszinte figyelemmel végzem ezt a munkát.  

Gyógypedagógusként kezdtem, emiatt értem a sérülésekkel küzdők vagy sérültekkel élő, nevelő emberek problémait, átérzem nehézségeiket. Későbbiekben az pszichológia elvégzése után sokat dolgoztam a szociális szférában, láttam a nehézségeket, amikkel küzdenek a családok. Dolgoztam krízis intervenciós területen, trauma feldolgozásban segítettem a hozzám fordulókat.   

Sokat képződőm, mert hiszem, az újabb szakmai ismeretek segítenek a tevékenységemben. Az egyetem elvégzése után nagyon sok speciális képzésben vettem részt, képződtem a rövidebb dinamikus terápiában, pszichodrámában, aktív analitikusi tudást szereztem, ill. jelenleg a komplex pszichoterapeuta képzésben veszek részt.  
Munkámban egyaránt használom a kommunikációt, de a képi eszközök alkalmazásával is gyakran segítem a gyógyulás folyamatát. Fontosnak tartom munkámban a rogersi elveket, elfogadást, megértést, empátiát. Szemléletmódomat a dinamikus irány alakítja, ami dolgozik a múlttal, a gyermekkorban megélt élményekkel, érzésekkel, vizsgálva milyen kapcsolat van a már megélt és a jelenben megjelenő konfliktusos helyzetek között, mennyire befolyásolja gyermekkorban megélt érzéseink a jelenben megélteket. 

 

Felnőtt kliensekkel dolgozom együtt, ahol nagy hangsúlyt fektetek a kapcsolatunk minőségére, a bizalom kiépítésére, hogy megtapasztalhassák a megfelelő kapcsolódás gyógyító erejét. A közös munka során feltárjuk a belső erőforrásokat, amelyek segítenek a későbbiekben sikerek és kudarcok megélésében, értékelésében, kezelésében.  

 
Szakmai célkitűzésem, aki a segítségemet kéri, egyre tudatosabb és magabiztosabb legyen érzéseiben, megéléseiben, viselkedésében és döntéseiben is. Ezen az úton szeretném elkísérni, segíteni a hozzám fordulókat. 

Tanulmányaim:  

  • 2021- MAKOMP képzés 

  • 2016-2018 Analitikus képzés 

  • 2005-2008 Röviddinamikus terápia  

  • 2003-2006 Pszichodráma  

  • 2000 Mediációs képzés 

  • 1986 –2000 ELTE szociológia szak  

  • 1987 általános pszichológiai doktorátus 

  • 1975-1981 ELTE Bölcsészkar Pszichológia szak 

  • 1971-1975 Gyógypedagógiai képzés

Módszereim:

  • Egyéni pszichológiai és/vagy mentálhigiénés tanácsadás

  • Egyéni dinamikus rövidterápia

  • Krízisintervenciós szaktanácsadás

  • Gyászfeldolgozás

bottom of page