Dr. Tóth Erika
Tanácsadó szakpszichológus
A gyógyulás egy belső utazás, amely során megtanuljuk elfogadni és szeretni magunkat. Ha mi megváltozunk a világ is megváltozik körülöttünk!
Régóta dolgozom pszichológusként.
Mindig is az akartam lenni, de volt néhány olyan esemény, ami miatt ez a munka hátrébb került az életemben. Aztán visszajöttem erre a szakmai területre és azóta nagy szeretettel, őszinte figyelemmel végzem ezt a munkát.
Gyógypedagógusként kezdtem, emiatt értem a sérülésekkel küzdők vagy sérültekkel élő, nevelő emberek problémait, átérzem nehézségeiket. Későbbiekben az pszichológia elvégzése után sokat dolgoztam a szociális szférában, láttam a nehézségeket, amikkel küzdenek a családok. Dolgoztam krízis intervenciós területen, trauma feldolgozásban segítettem a hozzám fordulókat.
Sokat képződőm, mert hiszem, az újabb szakmai ismeretek segítenek a tevékenységemben. Az egyetem elvégzése után nagyon sok speciális képzésben vettem részt, képződtem a rövidebb dinamikus terápiában, pszichodrámában, aktív analitikusi tudást szereztem, ill. jelenleg a komplex pszichoterapeuta képzésben veszek részt.
Munkámban egyaránt használom a kommunikációt, de a képi eszközök alkalmazásával is gyakran segítem a gyógyulás folyamatát. Fontosnak tartom munkámban a rogersi elveket, elfogadást, megértést, empátiát. Szemléletmódomat a dinamikus irány alakítja, ami dolgozik a múlttal, a gyermekkorban megélt élményekkel, érzésekkel, vizsgálva milyen kapcsolat van a már megélt és a jelenben megjelenő konfliktusos helyzetek között, mennyire befolyásolja gyermekkorban megélt érzéseink a jelenben megélteket.
Felnőtt kliensekkel dolgozom együtt, ahol nagy hangsúlyt fektetek a kapcsolatunk minőségére, a bizalom kiépítésére, hogy megtapasztalhassák a megfelelő kapcsolódás gyógyító erejét. A közös munka során feltárjuk a belső erőforrásokat, amelyek segítenek a későbbiekben sikerek és kudarcok megélésében, értékelésében, kezelésében.
Szakmai célkitűzésem, aki a segítségemet kéri, egyre tudatosabb és magabiztosabb legyen érzéseiben, megéléseiben, viselkedésében és döntéseiben is. Ezen az úton szeretném elkísérni, segíteni a hozzám fordulókat.
Tanulmányaim:
-
2021- MAKOMP képzés
-
2016-2018 Analitikus képzés
-
2005-2008 Röviddinamikus terápia
-
2003-2006 Pszichodráma
-
2000 Mediációs képzés
-
1986 –2000 ELTE szociológia szak
-
1987 általános pszichológiai doktorátus
-
1975-1981 ELTE Bölcsészkar Pszichológia szak
-
1971-1975 Gyógypedagógiai képzés
Módszereim:
-
Egyéni pszichológiai és/vagy mentálhigiénés tanácsadás
-
Egyéni dinamikus rövidterápia
-
Krízisintervenciós szaktanácsadás
-
Gyászfeldolgozás