Fülemile Judit
Okl. zeneterapeuta
Mentálhigiénés szakember
Mindfulness coach
Gyermekként és fiatal felnőttként az operák szereplőinek történetei és a zene segített érzéseim feldolgozásában, később pedig a zene lett az egyik eszközöm a hozzám fordulók segítésében, kísérésében. Mentálhigiénés munkám során továbbá elsajátítottam a mindfulness alapú stresszkezelést, amellyel klienseimnek hatékony eszközt adok a nehéz helyzetek kezeléséhez.
Mind a gyermekekkel, mind a felnőttekkel való munka során megtapasztaltam, hogy a figyelem és az elfogadó, biztonságos légkör milyen fontos ahhoz, hogy az emberek képesek legyenek feltárni belső világuk rejtelmeit, és felfedezni saját erőforrásaikat. Segítő szakemberként teljes jelenlétemmel, odafigyelésemmel segítem ezt a folyamatot, melyben a kliensé a főszerep. Hiszem, hogy az önismeret az alapja annak, hogy az egyén megtalálja azokat a belső erőforrásokat, amelyek segítségével megbirkózhat az élet kihívásaival. A segítő beszélgetések során célom, hogy klienseim megtalálják saját útjukat az életben, és kísérem őket felelősségteljes, önálló döntéseik meghozatalában.
Tanulmányok:
Pannon Egyetem: Színháztörténet szakos bölcsész
ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar: Zeneterapeuta
Pannon Egyetem: Mentálhigiénés szakember – mesterképzés
Képzések:
Egy Másik Út Alapítvány: Az autizmus korszerű pedagógiai- és pszichológiai megközelítése
Szakmai tapasztalat:
AutiSpektrum Egyesület – autizmussal élő gyermekek- és fiatalok
Bárczi Gusztáv Általános Iskola – sajátos nevelési igényű gyermekek- és fiatalok
Horgony Pszichiátriai Betegekért Közhasznú Alapítvány
Swan Lake Addiktológiai Rehabilitációs Központ
Amivel hozzám fordulhatnak:
-
Élethelyzeti nehézségek
-
munkahelyi problémák
-
párkapcsolati gondok
-
döntési helyzetek
-
stresszhelyzetekkel való megbirkózás nehézsége
-
-
Életszakasz váltások nehézségei:
-
gyermek születése
-
„üres fészek”
-
-
Önértékelési problémák
-
Enyhébb, egészségügyi ellátást nem igénylő alvászavarok